le sale - Delit de gourmandise

recette régime: le chili

7 Février 2015 …

dans le cadre de mon régime je me tournicote les méninges pour manger varier 2 fois par jours avec les consigines donnée par la nutri (pas évident pour moi). la liste des courses (pour une personne): 100g de viande de boeuf haché un...

cuisse de poulet provençale

16 Août 2014 …

Bon alors j'avais prevu de publier mes bon petit plats des vacances mais c'était sans compter sur la tres mauvaise reception de ma maison!! la liste des courses 2 cuisses de poulets une courgette un poivron un oignon un cube or un...

Que faire avec un bocal de pois chiche

24 Mai 2014 …

les pois chiche c'est bon c'est sain! mais que faire avec un bocal de pois chiche qui traîne au fond du placard?!!! le très célébré houmous ma recette préféré la salade de pois chiche super fraîche le dalh pois de pois chiche et lentille...

linguine asperge et pesto à ma façon

3 Mai 2014 …

Bon au travail le retour de karma est engagé mais on ne sait pas ce que cela va donner! Donc ce vendredi soir je me suis fait plaisir, une petite botte d'asperge verte que j'adores des pâtes du basilic rien de mieux pour chasser la...